西原台団地自治会自主防災会たより
（No50）平成 27 年 12 月 10日

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「パニック症候群」
爆発事故、火災、航空機事故、大雨による災害、地震による建物倒壊、液状化、津波など災害は様々な被害をもたらします。その際に問題なのは判断力を失う私たち人間です。
人間の側に生じる「パニック心理」が恐ろしいのです。
突然の大災害に直面すると、人間は興奮して突拍子もない行動をとることがあります。
例えば、満員電車の中で大地震に遭遇。誰か一人が「窓を破って逃げろ!」と叫んだ瞬間に、車 内はパニックになり、我先にと窓側に殺到した人々が押し重なり、圧死・死傷する人が続出する ことになります。
また、突発的な事態に際して、無意識に行動するのとは逆に、動きが鈍くなってしまう「凍りつき症候群」に襲われる人もいます。
津波が迫っているのに、足がすくんで走ることが出来ず、逃げ遅れた人もいました。これが「凍りつき症候群」です。
こうした個人レベルでのパニック心理以上に怖いのは、それが周囲に伝染して集団パニックが起きるときです。

専門家は「パニックは、その連鎖がいきなり起こる」と言います。
パニックは身の危険を感じた誰か一人が奇声をあげたのをきっかけに起きることが多く、極度の緊張状態で、極端な話、手を叩いただけで一気にパニックの連鎖が起き、「平常心を保てるギリギリの状態にある集団」がその危険性が高いと言われています。

パニックが一度起きてしまうと、冷静な判断を下せる人でもその場の渦に巻き込まれ、歯止めが 効かなくなってしまいます。
パニック症候群になりにくい人
〜 円滑な親子関係、周囲とのコミュニケーション能力を養ってきた人は、概してパニックになりにくい。また、「子供や部下を守らなきゃ」といったように強い使命感を持っている人もなりにくいと言われています。

大地震はいつかは来ます。そのときのパニックに負けないため、どう備えればよいのでしょうか。
パニックになりにくい人は、性別、優秀な学校を出たかなど、ほとんど関係ないでしょう。人は誰でも平常心を超えればパニックになります。パニックになりにくい人は、人生の課題、心の問題をきちんとこなしてきた人です。
むしろ、「自分はきっとパニックを起こすだろう」と認識していたほうが、危機的状況でもかえって物事を冷静に考えたり、客観的に見たりすることができます。
結局のところ、「パニックを受け入れる」、「覚悟する」ことに尽きると言えます。
「世界津波の日」 国連総会は12月５日、「１１月５日を国連の共通記念日の『「世界津波の日』」とする決議を全会一致で採択しました。
前号「防災会たより４９号」で紹介した大津波から命を救った逸話「稲むらの火」に由来します。 日本では平成24年６月に津波対策推進法によってこの日を「津波防災の日」と定めています

「地区防災計画」 防災計画は、これまで国の防災基本計画と、各地方自治体の地域防災計画を定め、それぞれのレベルで防 災活動を実施してきました。しかし、東日本大震災において、自助、共助及び公助がかみあわないと大規模広域災害後の災害対策がうまく働かないことが強く認識されました。
その教訓から、平成25年の災害対策基本法では、自助及び共助に関する規定が追加されました。その際、地域コミュニティにおける共助による防災活動の推進の観点から、一定の地区の居住者及び事業者が行う自発的な防災活動に関する「地区防災計画制度」が新たに創設されました（平26年４月１日施行）。

台団地自治会では平成２４年４月の自主防災会発足当初から、独自の「自主防災会防災計画」を定め運用して来ましたが、これら法改正の趣旨に則って内容を一部手直し改正をして、西原町に報告、提案し、町の地域防災計画に反映させるよう町当局とタイアップして効果的な防災活動に活かしたいと思います